GOJI, Kustovnice čínská
Dostupnost: Skladem
Běžná cena: 69,- Kč
Vaše cena: 52,- Kč (ušetříte 17,- Kč)
Popis:
Z nutričního hlediska je Goji kustovnice čínská dost možná tím nejhodnotnějším ovocem na planetě! Obsahují 18 druhů aminokyselin, včetně všech osmi esenciálních (např. tryptofan či isoleucin), až 21 stopových prvků (například zinek, železo, měď, vápník, germanium, selen a fosfor), jsou jedním z nejbohatších zdrojů karotenoidů ze všech známých plodů na Zemi (což naznačuje už jejich jasně červená barva).
Vzhledem k obsahu beta-karotenu jsou Goji vydatnější než mrkev.
- Plody kustovnice čínské obsahuje velké množství výživných látek:
- - 11 základních minerálů a 22 stopových prvků
- - 18 druhů aminokyselin
- - 6 základních vitamínů
- - 8 polysacharidů a 6 monosacharidů
- - 5 druhů nenasycených mastných kyselin, včetně kyseliny linolové
- - 5 druhů karotenoidů, včetně beta-karotenu a zeaxanthinu
- Naprosto unikátní pro Goji je pak skupina lycium polysacharidů. To jsou výjimečně silné antioxidanty, tedy látky, které neutralizují volné radikály. Tím pomáhají zabraňovat poškození buněk a stárnutí organismu.
- (volné radikály vznikají např. jako vedlejší produkt dýchání a jsou dnes považovány za hlavní příčinu stárnutí a degenerace organismu)
- Využití:
- - správná činnost jater a ledvin
- - celkově uklidňuje
- - lepší zrak a paměť
- - celkově posíluje organizmu
- - silný antioxidant
- - zlepšuje trávení
- - zvyšuje sexuální potenci
- Kustovnice čínská je všelékem. Preventivně chrání kardiovaskulární systém, působí antioxidačne, antibakteriálně a významně působí na naši imunitu. Bojuje proti stárnutí zejména díky obsahu Lycium polysacharidů. Podporuje funkci jater a ledvin, působí příznivě na náš zrak, kůži (často se užívá při lupence a zánětech kůže). Konzumací goji zmírníme astma, nejrůznější alergie a snížíme krevní tlak.
- Červené bobulky také napomáhají tělu při tvorbě červených krvinek, stimulují nervový systém a celkově organismus vnitřně zklidňují a harmonizují. Účinek kustovnice čínské poznáme i po náročném večírku s množstvím alkoholu. Goji dokáže zmírnit kocovinu a pomoci tělu se s náporem alkoholu lépe vyrovnat. Navíc je účinným afrodiziakem, zvyšuje libido, mužská populace ji uvítá jako prevenci impotence a při potížích s předčasným výronem semene.
- Díky obsahu betakarotenu (ještě více než najdeme v mrkvi), je vhodná zvýšená konzumace goji v letním období - chrání pokožku proti nepříznivému UV záření, uchovává kůži zdravou, pevnou a dodává ji barvu.
Kustovnice čínská
- je keřovitá trvalka, dorůstající výšky 1-3 metrů a plodící oranžovo-červené, elipsovité, 1-2 cm dlouhé bobule. Původ této rostliny je možné hledat kdesi v jihovýchodní Evropě až jihozápadní Asii.
Užívání
- Optimální denní dávka asi 3,5 gramu na den.
- Goji se konzumují samotné jako mimořádně zdravá svačinka, nebo se přidávájí do cereálních směsí a jogurtu. Skvělé je také přidávat goji do ovocných koktejlů a šejků, jejichž základem může být třeba super výživné konopné mléko.
- Čínskou specialitou je příprava čaje z Goji, podobně jako to my děláme s šípky. Goji lze přitom sníst i po vyluhování. Odborníci tvrdí, že pro dosažení blahodárných účinků stačí konzumovat asi 30 gramů denně (malá hrst).
- Odvar: povaříme trochu bobulí (hrst) ve vodě o obsahu asi 2 hrnků, po dobu 15 minut.
Upozornění
- Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.
- Plody kustovnice nemají žádné toxické účinky.
- Trpíte-li právě vysokou teplotou, neužívejte, protože kustovnice může vyživovat i bakterie a viry, které zapříčinily teplotu.
- Jako mnoho plodů, také kustovnice může způsobit řídkou stolici, takže osoby trpící na průjmy by ji neměly užívat.
- Skladujte uzavřené na suchém místě při teplotě do 25°C, mimo dosah dětí
Balení
- 100 g - vakuováno
- Minim. trvanlivost 31. 10. 2012
